这个问题没有固定的答案，因为婚后是否要改变自己的朋友圈取决于个人的情况和价值观。以下是一些需要考虑的因素： 1. 伴侣的意愿：婚后改变朋友圈的首要考虑是你的伴侣对此的态度和期望。如果你的伴侣对你的朋友圈有担忧或不满，有可能会要求你做出一些改变。 2. 兴趣和价值观：如果你和你的伴侣具有相似的兴趣和价值观，那么你们可能更容易融入彼此的朋友圈。然而，如果你们的兴趣和价值观有较大差异，那么你可能需要在两个朋友圈之间寻求平衡。 3. 变化的生活重心：婚后生活通常会有一些变化，例如有了孩子、更多的家庭责任等。这些变化可能会影响你的社交活动和能够花在朋友圈的时间。 4. 朋友的影响：你的朋友圈可以对你的行为和决策产生影响。如果你的朋友群对你的婚姻关系持支持和积极的态度，为你提供积极的支持和建议，那么继续保持他们的友谊可能是有益的。 总的来说，婚后是否要改变自己的朋友圈应该是一个平衡的考量。尊重伴侣的意愿，同时保持个人的独立和身份也很重要。可以尝试与伴侣一起参加彼此的活动，或者找到一些相同的朋友圈，以满足对方的期望，同时保持自己的个性和兴趣。
吃得多动得少、环境突然变化、压力大情绪差……这些都是造成便秘的原因。,（刘 涛）
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怎样看待自己的追求
对于自己的追求，每个人都有不同的观点和方法，下面提供一些建议： 1. 知道自己的价值观和兴趣。了解自己的价值观和兴趣可以帮助你更好地确定自己的追求，并使其与自己内心的真实需求相符合。 2. 设定明确的目标。设定明确的目标可以帮助你有一个明确的方向，并提供一个标准来衡量自己的追求是否有效。 3. 接受挑战和失败。追求自己的梦想和目标并不容易，可能会遇到挑战和失败。然而，接受挑战和失败是成长和进步的一部分，所以要保持积极的态度并从失败中学习。 4. 寻求他人的建议和支持。和他人分享自己的追求可以获得新的观点和建议。同时，寻找能够支持和激励自己的人也非常重要。 5. 坚持和耐心。成功需要时间和持续的努力。不要轻易放弃，要坚持并保持耐心。 6. 不断学习和成长。追求自己的梦想和目标需要不断学习和成长。持续学习新的知识和技能，提高自己的能力。 7. 寻找平衡。追求自己的梦想和目标的同时，也要注意寻找生活和工作的平衡，保持身心健康。
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